The Buzz Magazine
The Buzz Magazine
تصفح التصنيف

مطبخ

طريقة عمل البوراك

الشاف سوزان نجم العراق المكوّنات : بطاطا حسب الرغبةخطفة ديولزيت القليحبة بصل3 حبات طماطمالقليل من زيتون اخضرعلبتين تونةجبندبشة ومعدنوسملحفلفل اسودكاشيربيض حسب أفراد العائلة2 فصوص ثوم200 غرام لحم مفروم الخطوات : نشرشم البطاطا

فوائد شرب الشاي

يعد الشاي من اكثر المشروبات الساخنة استهلاكا في العالم ،نظرا لمذاقه اللذيذ ورخص ثمنه وسرعة تحضيره ويعود موطنه الاصلي الي الصين ثم انتقل منها الى الهند وانجلترا واندونيسيا . فوائد شرب الشاي * مقاوم للأورام السرطانية* يعالج مرض

وصفة صحية مليئة بالبروتين لبناء العضلات

وصفة صحية مليئة بالبروتين من فتافيت لبناء العضلات مع المتابعة في الجيم بطرق سهلة ومكونات جداً بسيطة. الدجاج المشوي مع الخضار والبطاطا الحلوة: المقادير: 300 صدر دجاج ربع ملعقة ثوم باودر ربع ملعقة بابريكا زنجبيل مطحون

طريقة تحضير حمام محشي بالفريك

الحمام المحشي بالفريك مقادير حمام محشي بالفريك طريقة تحضير حمام محشي بالفريك قدمي لعائلتك طبق شهي وسريع التحضير وتمتعي بعد مشاهدة الفيديو بتحضير الحمام المحشي بالفريك بأسهل الخطوات. مقادير حمام محشي: كوب فريكملعقة كبيرة

ماذا يأكل سكان الأرض المعمّرين؟

تقوم حمية أوكيناوا الغذائيَّة على أنماط الأكل التقليديَّة الخاصَّة بسكَّان جزيرة أوكيناوا اليابانيَّة، إذ يعتبر طعامهم وأسلوب حياتهم سببين رئيسين مسؤولين عن متعتهم بأطول عمر افتراضي على هذا الكوكب. فأوكيناوا، هي أكبر جزر ريوكيو الواقعة