أربع نصائح تعزز أداء عدائي نصف الماراثون في موسم الصيف وتحضرهم لموسم السباقات
تقدم ستيفاني هامفري مدربة الجري المسافات الطويلة وعضو فريق تدريب علامة أندر آرمور لنصف ماراثون رأس الخيمة 2023 نصائح دعم تطوير الأداء الرياضي في الهواء الطلق خلال موسم الصيف الإمارات العربية المتحدة، رأس الخيمة 25 يوليو 2022: !-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…