وصفة

وصفة صحية مليئة بالبروتين من فتافيت لبناء العضلات مع المتابعة في الجيم بطرق سهلة ومكونات جداً بسيطة. الدجاج المشوي مع الخضار والبطاطا الحلوة: المقادير: 300 صدر دجاج ربع ملعقة ثوم باودر ربع ملعقة بابريكا زنجبيل مطحون …