كيف تحمي نفسك من اكتئاب الشتاء واثاره
دكتور عماد غنيم كتبت : باكينام الشرقاوى - هبة سعد هناك طرق لتحفيز هرمون السعادةحتى لا تُصاب باكتئاب الشتاء (الاكتئاب الموسمى) فالاكتئاب الموسمي أو اكتئاب الفصول وخاصة فى الشتاء (Seasonal Associated Depression SAD) يصاب به كثيرون من…